ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ УШУ

К оздоровительному УШУ мы будем относить все стили Тайцзицюань без элементов повышенной сложности, а также Ци Гун (дыхательную гимнастику).

Тайцзицюань: стиль Чэнь, стиль Ян, стиль У, стиль Сунь, стиль У.

Тайцзицзянь: 42 формы тайцзицзянь и 32 формы тайцзицзянь.

Стили и школы, причисленные к традиционным видам традиционного тайцзицюань.

Различные виды оружия тайцзи.

Оружие удан (Уданское оружие).

Уданский дуйлянь (с оружием и без).

Тайцзитуйшоу.